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流年无恙,岁月清欢。

如何预防冬季流感?得了流感怎么办?

灵枢素问2017:

 流感是由流感病毒引起的,经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。当气候变化比较大,早晚温差大,人体不能完全适应气候的变化,容易感冒那么流感与普通感冒有什么区别呢?

首先九州上医君告诉大家流感病毒分甲、乙、丙三型——

甲型流感病毒:常以流行形式出现,可能引起世界性流感大流行。

乙型流感病毒:常引起局部暴发,不引起世界性流感大流行。

丙型流感病毒:主要以较散形式出现,主要侵袭婴幼儿,一般不引起流行。

流感与感冒的不同在哪?

1、致病病毒不同。

2、临床症状不同。(*流感的症状会比普通感冒严重的多,如发热、头痛、干咳、肢体酸痛、极度虚弱等情况较明显,而普通感冒则主要以鼻塞、喷嚏、流涕三大症状为突出表现。)

3、治疗方法不同。

那么本次流感是属于哪一种流感呢?

    据介绍,本次流感病毒以乙型流感病毒为主;与往年相比,流行时间略有提前。  

    此次流感潜伏期一般为1-3天左右。会出现以下症状:发热、咳嗽、咽喉不适、咳痰、全身酸痛、头痛、乏力等。部分病例还会出现泄泻或(和)呕吐。

那么,流感传播的主要方式是什么呢?

      流感以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的用物间接传播。当病人和隐性感染者说话、咳嗽、打喷嚏的时候,病毒随着唾液飞沫飞扬在空气中或粘附在物品上,当健康人吸入了这种被病毒污染的空气,或接触粘附有病毒的物品后就可能得病。如遇身体受凉,抵抗力减弱,会更容易引起发病。

那么如何治疗流感呢?

目前尚无有效的抗病毒药物,主要是综合对症治疗。

1、一般治疗:急性期需要卧床休息,恢复期可适当活动,注意有无其他并发症;饮食以清淡、易消化、营养丰富的食物为主;多喝水,在必要的时候也可以进行静脉补充液体及营养。

2、对症治疗:流感目前医学上没有特效药物。对症、抗感染治疗仅限于缓解症状。高热者可进行物理降温,如酒精浴、温湿敷或服退热药;婴幼儿除及时降温外,还需注意是否出现抽搐症状

3、抗病毒药物和抗感染药物:抗病毒性药物,可在专业医师的指导下,在疾病的早期使用。如继发细菌感染,应及时采用有效抗生素。

4、中药治疗:在医生指导下,可服中药治疗。中医防治因时、因地、因人不同,疾病三期用药不同。根据疾病阶段的不同,适时选用疏风解表、清肺解毒、清气凉营、益气养阴之法。如有发热恶寒或未发热、咽红不适、肌酸乏力、或轻咳,舌淡红,苔薄或薄腻,脉浮数症状,可采用疏风清热方法治疗。(*参考方药:金银花18g、连翘15g、竹叶9g、荆芥6g、薄荷6g(后下)、桔梗6g、牛蒡子9g、芦根18g、炒杏仁9g、生甘草6g。)


流感有什么影响?

      流感病程呈自限性,无并发症的患者通常5~10天可自愈。但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗;重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者;少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。所以一定要重视了流感的侵袭,及时做好预防和治疗。

流感的传播性太广,影响太强,因此前期做好预防是最关键的!

1、勤洗手,尤其是双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。 

3、保证开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

4、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所或带好口罩。

5、脚部保暖。若脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受流感病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。

6、同时保持精神愉快、合理睡眠和饮食清淡。

7、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

九州上医君提醒:做好冬季流感防范,保持健康身体。

 


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